Příprava na porod

Příprava na porod

S námi se už porodu bát nemusíte. Vysvětlíme, jak poznat příznaky přicházejícího porodu a rozeznat je od tzv. poslíčků. Poradíme jak se na porod připravit a nastíníme, co vás bude čekat po porodu. 

Nechte si posílat týdenního průvodce těhotenstvím přímo do své e-mailové schránky. Stačí se zaregistrovat do Nutriklubu a zadat svůj týden těhotenství. Každý týden se můžete těšit na články a témata, přizpůsobená vašemu týdnu těhotenství.

Chci zasílat průvodce

Císařský řez a jeho vliv na imunitu dětí

Společenství lidí žijících v nejvyspělejších zemích světa, kam patří i naše republika, prodělávají v mnoha ohledech rychlé a rozsáhlé změny.
prof. RNDr. Jan Krejsek prof. RNDr. Jan Krejsek
3 m minuty čtení

První kojení po porodu

Poprvé by se děťátko mělo přiložit k prsu do dvou hodin po porodu. Krátce po porodu je totiž novorozenec na sání z prsu nejlépe připraven.
 Andrea Řepová Andrea Řepová
1 m minuta čtení

Nástřih hráze, aneb když hrozí porodní poranění

Během porodu a intenzivního tlačení může hrozit poranění porodních cest a někdy je třeba udělat nástřih hráze. Důležitá je spolupráce s porodníkem.
 Kolektiv odborníků Kolektiv odborníků
1 m minuta čtení

Cvičení po porodu: začít je dobré co nejdříve!

Chcete se dostat co nejdříve po porodu do formy? Začněte rozumně cvičit. Zjistěte, jaká cvičení po porodu jsou vhodná a proč není dobré držet diety.
 Kolektiv odborníků Kolektiv odborníků
2 m minuty čtení

Sex po porodu: kdy s ním začít?

Příroda to zařídila dobře: vaše tělo se po porodu potřebuje dostat zpět do formy a k tomu potřebuje nějaký čas, kdy není dobré do procesu zotavování „zasahovat". Víte, kdy se můžete znova milovat?
 Ludmila Truhlářová Ludmila Truhlářová
2 m minuty čtení

Co zařídit za dokumenty před porodem a po porodu?

Přečtěte si, co je potřebné zařídit před porodem a po něm.
 Ludmila Truhlářová Ludmila Truhlářová
1 m minuta čtení

Cvičení po porodu: 10 tipů na domácí cviky, kterými zpevníte postavu

Zjistěte, kdy a jak začít cvičit po porodu. Jaké jsou vhodné cviky a jak je správně provádět. Cvičit můžete dokonce i s miminky opatrně spolu.
Barbara Berglová
3 m minuty čtení

Šestinedělí: co vás čeká v prvních týdnech po porodu

Po narození vašeho miminka se stáváte matkou na plný úvazek. Víte, co vás čeká v tomto období plném radosti a štěstí? Poradíme vám, jak náročné období zvládnout!
Bc. Lucia Berešová Bc. Lucia Berešová
3 m minuty čtení

Jaké to bude doma po porodu

Po propuštění z porodnice věnujte pozornost nejen svému děťátku, ale i sama sobě. V šestinedělí o sebe pečujte dvojnásob.
 Andrea Řepová Andrea Řepová
1 m minuta čtení

Poporodní blues

Jak se změní psychika ženy po porodu? U většiny žen se krátce po porodu objeví tzv. poporodní blues. Je to období plačtivosti, smutku, únavy a neklidu.
 Andrea Řepová Andrea Řepová
1 m minuta čtení
Nutriklub stále roste.
Děkujeme vám za důvěru.
Chci se zaregistrovat
20+
Odborníků se zapojilo do tvorby obsahu
100 000+
Spokojených maminek a tatínků
350+
Článků
od odborníků
25 000+
Zodpovězených dotazů v naší poradně
Chci se zaregistrovat
Online poradna