Co se děje uvnitř vašeho těla v 38. tt?
Pravděpodobně pro vás bude stále obtížnější dobře se vyspat, a to zejména v noci. Můžete si připadat obrovská a nemotorná – snažte se to brát s nadhledem. Snažte se co nejvíce odpočívat během dne, nejlépe s nohama nahoře. Čtěte knížky nebo se dívejte na filmy. To jsou věci, na které vám po porodu zřejmě nezbude čas.
Využijte čas i k přípravě porodního plánu. Máte poslední šanci, abyste si v poradně ujasnila poslední otázky, které se týkají porodu. Můžete si vytvořit takový porodní plán, který vám pomůže aktivně se zapojit do rozhodování o narození dítěte a mít alespoň do jisté míry vše pod kontrolou. Většina porodnic akceptuje tyto porodní plány a je dobré si o všem promluvit s porodní asistentkou, porodníkem apod. Spolupráce s personálem je totiž nezbytnou součástí porodního plánu. I když si totiž vše perfektivně připravíte, je dobré vědět, zda jsou vaše představy reálné. Porodní plán vás zároveň uklidní a ujistí o možnosti řídit vlastní porod.
Vývoj vašeho dítěte v 38. týdnu těhotenství
Vaše dítě měří kolem 50 cm a váží asi 3 kg. Poslední týdny už bude přibývat, jen co se tukových zásob týče. Vzhledem k tomu, že dítě se už pokouší sát a polykat, odpad se shromažďuje v jeho střevech v podobě mekonia – smolky, zelenočerné látky, která představuje první obsah střev. Vaše dítě dobře slyší váš hlas, takže na dítě v tomto období hodně mluvte.
Živiny, které dítě dostává v průběhu těhotenství a v prvních třech letech, ovlivňují i to, jak budou geny dítěte naprogramovány pro život. Tyto znalosti tvoří základ nutričního programování v raném věku, díky kterému můžete zjistit, jaké výživa je pro vaše dítě ve všech jeho vývojových fázích nejvhodnější, aby si zachovalo pevné zdraví až do dospělosti a vyhnulo se civilizačním chorobám.
