Těhotenství udělá radost především těm ženám, které mají sklon k akné. Jak to? Vlivem hormonálních změn zvláště v druhé půlce gravidity se totiž jejich pleť vyhladí, omezí se tvorba mazu a díky tomu ustoupí i kožní potíže.
Péče o pleť a dekolt v těhotenství se tudíž nemusí příliš lišit od běžné rutiny. Důraz by měl být kladen na kvalitní, přírodní kosmetiku, která nezatěžuje pleť a nezpůsobí nečekané alergické reakce.
Pozor na sluníčko
Pokožka v těhotenství je obecně citlivější. Můžete se rychleji spálit, nebo vám po sluneční lázni vyskočí vyrážka. Díky nepravidelné pigmentaci vaše opálení nemusí být úplně žádoucí. Raději pobyt na slunci omezte a používejte krémy s vysokým UV faktorem.
Zadejte svůj e-mail a dostaňte z Nutriklubu víc!
Hýčkejte svá prsa
Věnujte péči oblasti břicha a prsou. Tam je kůže maximálně namáhaná a zvětšování objemu může vést až k nevratnému poškození struktur kůže – ke vzniku strií. Masáží hydratačními krémy lze vzniku strií předejít.
Prsa se nejen zvětšují, ale též začínají produkovat mlezivo, který vylučují mléčné žlázy. Důležitá je hygiena – omývejte prsy vodou a žínkou tak, abyste odstranila zasychající sekret.
Masírujte bradavky
Lehkou masáží připravíte bradavky na dobu, kdy se děťátko bude učit sát. Tím, že bradavky budete masírovat, jemně je povytahovat, zpevníte pokožku a tak se při velkém sání nepotrhá. Trhlinky při kojení nejsou nic příjemného, navíc se z nich může rozvinout zánět.
Bradavky potírejte co nejpřírodnějšími oleji či krémy. Již v těhotenství můžete použít také speciální masti na bradavky pro kojící ženy, které neobsahují zinek a kůži dobře zvláční.
Pružná a pevná
Pro péči o pokožku maminek je ideální Bioderma ABCDerm Mama Zpevňující krém, který pokožku hydratuje a zabraňuje jejímu vysušování. Je vhodný zejména na oblast břicha, prsou, hýždí a stehen, kde je pokožka během těhotenství nejvíce namáhaná. Podporuje také tvorbu kolagenových a elastinových vláken, čímž navrací pokožce její pevnost a pružnost. Celkově napomáhá tvarovat a zpevnit postavu a působí preventivně proti vzniku strií.
Lze pořídit ve vybraných lékárnách, doporučená prodejní cena 569Kč.
Mohlo by vás také zajímat: Strie v těhotenství: jak jim předejít
Autorka: Markéta Slomková
