;
Šestinedělí

Šestinedělí

V šestinedělí má každá maminka tucty otázek, proto jsme připravili odpovědi na ty nejčastější. Dozvíte se o cvičení v šestinedělí, kdy můžete začít se sexem po porodu a především poradíme, jak se postarat o miminko, které jste si přivezla z porodnice.   

Nechte si posílat týdenního průvodce mateřstvím přímo do své e-mailové schránky. Stačí se zaregistrovat do Nutriklubu a zadat narození miminka. Každý týden pak v e-mailu najdete články a témata, relevantní k věku vašeho dítěte. 

Chci zasílat průvodce

Hubnutí během kojení

Každá maminka se chce po porodu dostat co nejdříve do své původní formy. Přečtěte si jak můžete zhubnout a přitom neomezit kojení svého dítěte.
 B. Berglová B. Berglová
2 m minuty čtení

Zdravý start pro vývoj dětského mozku

Pomocí nutričního programování v raném věku můžete pozitivně ovlivnit prvotní vývoj j mozku vašeho dítěte i jeho správnou funkci v dospělosti. Zjistěte, jak na to.
 A. Řepová A. Řepová
2 m minuty čtení

Správná výživa pro dlouhý a zdravý život

Vnější vlivy v raných fázích života dítěte ovlivňují i jeho život v dospělosti. Zjistěte, jak můžete pomoci formovat zdraví vašeho dítěte v dospělosti, následováním určitých nutričních principů.
 A. Řepová A. Řepová
1 m minuta čtení

Nutriční programování v raném věku

Z nejnovějších výzkumů vyplývá, že jídelníček budoucí maminky a výživa dítěte v prvních letech života může významně ovlinit budoucí zdraví dítěte. Pojďte se dozvědět víc.
 A. Řepová A. Řepová
2 m minuty čtení

Šestinedělí po porodu císařským řezem

Šestinedělí představuje období zahájení kojení, zavinování dělohy, odchod očistků (lochii) a hojení porodních poranění.
MUDr. Jana Contreras Šklíbová MUDr. Jana Contreras Šklíbová
5 m minut čtení

Jizva po císařském řezu

Císařský řez je nejčastější porodnickou operací a současné době jím končí každé 5. těhotenství. Jeho trvalými následky jsou jizvy na kůži břicha a děložní stěně.
MUDr. Jana Contreras Šklíbová MUDr. Jana Contreras Šklíbová
4 m minuty čtení

První kojení po porodu

Poprvé by se děťátko mělo přiložit k prsu do dvou hodin po porodu. Krátce po porodu je totiž novorozenec na sání z prsu nejlépe připraven.
 A. Řepová A. Řepová
1 m minuta čtení

Cvičení po porodu: začít je dobré co nejdříve!

Chcete se dostat co nejdříve po porodu do formy? Začněte rozumně cvičit. Zjistěte, jaká cvičení po porodu jsou vhodná a proč není dobré držet diety.
 K. odborníků K. odborníků
2 m minuty čtení

Sex po porodu: kdy s ním začít?

Příroda to zařídila dobře: vaše tělo se po porodu potřebuje dostat zpět do formy a k tomu potřebuje nějaký čas, kdy není dobré do procesu zotavování „zasahovat". Víte, kdy se můžete znova milovat?
 L. Truhlářová L. Truhlářová
2 m minuty čtení

Jak fungují GOS/FOS a LCP?

Nejlepším zdrojem prebiotik a LCP mastných kyselin je mateřské mléko.
 A. Řepová A. Řepová
1 m minuta čtení
Nutriklub stále roste.
Děkujeme vám za důvěru.
Chci se zaregistrovat
20+
Odborníků se zapojilo do tvorby obsahu
100 000+
Spokojených maminek a tatínků
350+
Článků
od odborníků
25 000+
Zodpovězených dotazů v naší poradně
Chci se zaregistrovat
Online poradna