Kojení

Kojení je nejpřirozenější stravou pro nově narozené miminko a kojence. Posiluje jeho imunitu a přináší mu výživu doslova „na míru“. Kojení by ideálně mělo pokračovat i v dalších měsících života a poskytovat mnoho výhod i vám. Zjistěte o kojení a o jeho podpoře maximum!

Chcete pravidelně dostávat informace podle věku děťátka? 

Vytvořte si účet

Prozkoumejte, co vás s děťátkem čeká měsíc po měsíci

Každý měsíc s děťátkem je jiný – nejen proto, že se rozvíjí závratnou rychlostí. Prozkoumejte měsíc a zjistěte ještě více podrobností o tom, co Vás čeká během těhotenství a péče o děťátko

Vyberte si měsíc
Zobrazit články

Poprodní deprese a laktační psychóza

Období po porodu je pro většinu žen emocionálně velmi náročné. Tento stav je ovlivněn mnoha faktory, z nichž za nejvýznamnější lze považovat hormonální výkyvy a nedostatek spánku. Vliv mají i genetické dispozice, životospráva a kvalita vztahu s partnerem.

Článek

Poprodní deprese a laktační psychóza

Období po porodu je pro většinu žen emocionálně velmi náročné. Tento stav je ovlivněn mnoha faktory, z nichž za nejvýznamnější lze považovat hormonální výkyvy a nedostatek spánku. Vliv mají i genetické dispozice, životospráva a kvalita vztahu s partnerem.

Článek

První menstruace po porodu

Nástup menstruace po porodu, její charakter, intenzita a následná pravidelnost je velmi individuální. První menstruace po porodu přichází u žen, které nekojí, za 6 – 8 týdnů po porodu. U kojících maminek může menstruace přijít také za 6 týdnů po porodu a dál se cyklus dostavuje pravidelně po 28 dnech nebo ve zcela nepravidelných intervalech, což v tomto období není problém

Článek

Otěhotnění po porodu a během kojení

Znovu nastartování hormonálních funkcí a obnova cyklu je velmi individuální záležitost. U žen, které nekojí, se obvykle menstruační cyklus navrací do 6 týdnů po porodu, ale první ovulace může nastat už 3 týdny po porodu. Ženy plně kojící nemusí mít menstruaci vůbec po celou dobu kojení (laktační amenorrhoe) nebo mohou začít menstruovat pravidelně či nepravidelně po skončení šestinedělí.

Článek

Kouření v období kojení

Kouření se s kojením neslučuje. Ženy - kuřačky, které otěhotní, obvykle přestávají kouřit. Velmi často zvítězí touha po zdravém dítěti. Méně častým důvodem je nesnášenlivost pachu kouře díky změnám v těhotenství. 15-20 % žen se po porodu ke kouření vrací.

Článek

Polštář na kojení: výborná pomůcka při kojení

Kojící polštář je skvělým pomocníkem, zejména během prvních týdnů po narození vašeho miminka. Ještě před narozením miminka můžete polštář využít během těhotenství jako oporu rostoucího bříška během nočního spánku nebo ve chvílích odpočinku přes den, pomůže tak ulevit od bolavých křížů, zaujmout pohodlnou polohu a můžete s ním i cvičit několik relaxačních cvičení.

ČlánekVino na stole

Kojení a alkohol: 6 tipů pro kojící matky

Množství alkoholu v krvi odpovídá množství alkoholu v mateřském mléce. Zajímá vás tedy jak si můžete dopřát sklenku vína s přáteli pokud stále kojíte? Přečtěte si rady naší laktační poradkyně.

  1. Miriam
    Laktační poradkyně, odbornice na dětskou výživu a péči o děti

    Znáte všechny způsoby, jak posilovat imunitu kojence, aby stonal co nejméně? Mám pro vás 5 tipů, jak zvýšit dětskou imunitu.

    Zobrazit článek
  2. Jitka
    Odbornice na dětskou výživu

    První krmení z lahvičky je pro dítě velká změna. S učením na lahvičku začněte tehdy, kdy jste vy i dítě v klidu a ve známém prostředí.

    Zobrazit článek
  3. Lucia
    Zdravotní sestra, odbornice na výživu a alergie, laktační poradkyně

    Víte, kdy zavádět potenciální alergeny do stravy dítěte, abyste minimalizovali vznik alergií? Začněte s příkrmy v tzv. imunologickém oknu!

    Zobrazit článek
  4. Ludmila
    Porodní asistentka, laktační poradkyně a odbornice na dětskou výživu

    I když o zadeček miminka pečujeme správně, někdy se opruzeninám prostě nevyhneme. Trpělivě přebalujte, ideálně i v noci!

    Zobrazit článek
  5. Andrea
    Nutriční terapeutka, farmaceutická laborantka a laktační poradkyně

    Kojíte a „běžná“ poloha vsedě vám nevyhovuje? Existují i další – třeba pro malé novorozence nebo pro noční kojení.

    Zobrazit článek