Děti v batolecím věku, tedy mezi prvním a třetím rokem svého života, velmi rychle rostou a vyvíjí se. Také proto potřebují ve svém jídelníčku jiné zastoupení živin než dospělí. Batolata by tak například měla dostávat až dvojnásobné množství vitamínu D nebo 4krát více železa (na kg váhy) než dospělý člověk* .

Pojem „picky eaters“ nemá jednoznačně přijatý český ekvivalent. 

Tento termín lze volně přeložit jako děti, které jsou nadměrně vybíravé ve svém stravování.

Tyto děti mají obvykle silné preference některých druhů jídla, omezený výběr přijatých potravin, jedí malé porce, preferují tekutiny před jídlem a odmítají zkoušet nové druhy potravy.

Trápíte se, že vaše rok a půl staré batole nechce pozřít mrkev nebo nechce vypít ranní láhev mléka? 

Hlavně je nenuťte, jídlo má být radost, ne trest!

Zdraví a výživa kojenců a batolat jsou nezbytnou prioritou pro všechny rodiče. Z tohoto důvodu jsme se spojili se spolupracujícími pediatry a odborníky v oblasti výživy, abychom prověřili tři nejběžnější mýty, které se v této oblasti nejčastěji objevují.

Stáhněte si odborného průvodce výživou pro batolata, který vás provede všemi specifiky a upozorní, na co si dát pozor. Elektronická brožura splňuje přísné nároky nutričního programování.

V tomto článku se dozvíte, jak reagovat, když se dostanete do fáze, kdy vaše kojené dítě začne potřebovat více než mateřské mléko.