Kojení a alkohol: 6 tipů pro kojící matky
Kojení a alkohol: 6 tipů pro kojící matky
 Andrea Řepová Andrea Řepová
1 minuta čtení

  • Množství alkoholu v krvi odpovídá množství alkoholu v mateřském mléce. 
  • Zajímá vás tedy jak si můžete dopřát sklenku vína s přáteli pokud stále kojíte? 
  • Přečtěte si rady naší laktační poradkyně.

Do oblíbených

Kojení a alkohol: 6 tipů pro kojící matky

 Andrea Řepová Andrea Řepová
1 minuta čtení

  • Množství alkoholu v krvi odpovídá množství alkoholu v mateřském mléce. 
  • Zajímá vás tedy jak si můžete dopřát sklenku vína s přáteli pokud stále kojíte? 
  • Přečtěte si rady naší laktační poradkyně.

Do oblíbených

Za jak dlouho se alkohol dostane do mateřského mléka?

Z krve se dostává alkohol do mateřského mléka za 30 – 60 min. od začátku pití alkoholu. Průměrná žena se zbavuje 1 standardního alkoholického nápoje přibližně 2 hod.

Na čem je to závislé:

  • síla a množství alkoholu,
  • co a kolik toho žena snědla,
  • kolik váží,
  • jak rychle pila.

1 standardní nápoj obsahuje 10 g alkoholu, tj.:

  • 100 ml 13,5% vína,
  • 1 pivo (375 ml),
  • 30 ml lihu.

6 tipů pro kojící matky:

  1. Kojit dříve, než bude alkohol požit, 
  2. Jíst před a během pití alkoholu, 
  3. Vhodné je míchat alkohol s nealkoholickými nápoji, 
  4. Předem si odstříkat a zamrazit mateřské mléko, pokud je plánováno požití alkoholu, 
  5. Po pití alkoholu kojit nejdříve za 2 hodiny (po 100 ml vína), 
  6. šestinedělí alkohol zcela vynechat - není nastolen režim kojení, nelze tedy předpokládat, kdy bude další kojení.

Co ovlivňuje dobu, po kterou alkohol zůstává v organismu?

  • stav jater (zde je alkohol metabolizován),
  • množství enzymu acetaldehyddehydrogenázy.

pozor

Množství alkoholu v krvi odpovídá množství alkoholu v mateřském mléku!

Mohlo by vás zajímat: Jídelníček pro kojící matky .

Pomohl vám článek?
Související témata
Vše o kojení Výživa novorozence a kojence Zdraví novorozence a kojence Mateřské mléko
Sdílejte článek s přáteli
Do oblíbených
Související témata
Vše o kojení Výživa novorozence a kojence Zdraví novorozence a kojence Mateřské mléko
Související články
Nutriklub stále roste.
Děkujeme vám za důvěru.
Chci se zaregistrovat
20+
Odborníků se zapojilo do tvorby obsahu
100 000+
Spokojených maminek a tatínků
350+
Článků
od odborníků
25 000+
Zodpovězených dotazů v naší poradně
Chci se zaregistrovat
Online poradna