Důležité upozornění pro spotřebitele. Více zde

První narozeniny dítěte: atmosféra je víc než dokonalost

První narozeniny dítěte jsou zvláštní milník. Možná se dojímáte nad tím, jak miminko vyrostlo z ležícího miminka do malého průzkumníka. Nebo skrze malého oslavence vnímáte, jakou cestu máte za sebou jako rodiče. První úsměvy, zoubky, příkrmy, nemoci, náročné noci. Uteklo to! Ačkoliv se místy zdálo, že to nikdy nekončí. Oslava prvních narozenin není jenom o dárcích, balóncích a dortu. Jde především o vás. Zejména o mamince, která má za sebou rok obrovské proměny. Zkuste tomu den přizpůsobit – a strávit ho tak, ať je příjemný vám. 

childhood, people and celebration concept - happy baby girl blowing to candle with number 1 on cupcake on birthday party at home

Nemusíte chystat oslavu z Pinterestu 

Možná jste si ještě před početím dítěte představovala, že první narozeniny budou krásná zahradní slavnost. Všechno bude sladěné, dítě se bude usmívat a rodina bude dojatá.  

A teď, pár týdnů před oslavou, máte v hlavě nákup, prádlo, zmeškaný hovor od neznámého čísla a vlčí mlhu z nevyspání. Do toho na vás z internetu vyskakují fotky tematických dortů a profesionálních fotokoutků. 

První narozeniny nemusí být projekt. Nevytvářejte na sebe další nároky. Bude stačit příjemné prostředí, blízcí lidé a rodiče, kteří nejsou vyčerpaní ještě před příchodem prvního hosta. 

Velikost záleží na vaší preferenci 

Jedna z největších úlev bývá zjištění, že první narozeniny nemají jediný správný formát. Pro někoho bude ideálem malé odpoledne s prarodiči, procházka, dort a pár fotek doma. Pro jiného naopak setkání s dvacítkou přátel, kde si přiťuknete. 

Důležité je, aby oslava nevznikala z pocitu povinnosti. Při plánování si položte jednoduchou otázku: s kým nám ten den bude opravdu dobře? Nenuťte se do pozvánek ze slušnosti, nemá to cenu. Pokud to ve vztahu s někým blízkým drhne, nemusíte to řešit zrovna v den D. 

Nepodceňte režim dítěte 

První narozeniny jsou citlivé i v tom, že dítě často potřebuje svůj režim. Může být unavené, přetížené nebo zaskočené množstvím lidí. Proto se vyplatí naplánovat oslavu podle jeho běžného rytmu, ne podle názorů jiných. 

Víte, že vaše dítě po obědě spí? Nezačínejte oslavu v čase, kdy obvykle odpadá. Pokud hůř snáší hluk, nemusí být uprostřed všeho dění. Ať se klidně vzdálí: s vámi nebo jinou pečující osobou, na kterou je zvyklé. 

Slavíte i vy – hlavně vy 

V přípravách na první narozeniny se často řeší hlavně dítě. Co bude mít na sobě, co dostane, kolik dortu může sníst. Ale ten den je důležitý i pro vás. Vy slavíte svoje první „porozeniny”. Zřejmě se vám vybaví porod, šestinedělí, okamžiky nejistoty a vyčerpání. 

Je skvělé, pokud vás první narozeniny dojímají. Ale je také v pořádku, pokud necítíte žádné velké nadšení a jste ráda, že to máte za sebou. Mateřství nabízí tisíc emocí a jejich odlesků. 

Berte první narozeniny jako příležitost si uvědomit, že jste ušli kus cesty. Že jste se naučili fungovat jako rodina. Že jste zvládli dny, na které jste neměli návod. A že i vy si zasloužíte uznání. 

Vyberte si jen pár věcí, na kterých vám záleží 

S čím chcete na konci slavnostního dne usínat? Vyberte si dvě nebo tři věci, které jsou pro vás důležité. Hezká fotka s dítětem. Dopis k osmnáctinám, kdy synovi nebo dceři napíšete pár vět o prvním roce. Nebo obyčejné sfouknutí svíčky – které bude stejně nejspíš na vás. 

Založte si nějakou tradici. Třeba krabičku nebo obálku s drobnostmi. Každý rok přidat fotku, přání, pár slov o tom, jaké teď je, co má rádo, co ho rozesmívá a co je těžké. Jednou může sbírka být krásnou připomínkou začátku jeho života i vašeho rodičovství.  

Nestresujte se, když věci nejdou podle plánu 

U oslavy s malým dítětem se vždycky může něco pokazit. Špatně se vyspí, bude mít příšernou rýmu, rozpláče se zrovna ve chvíli, kdy všichni vytáhnou telefony. Není to selhání oslavy. Je to prostě roční mrňous. 

Možná právě tady je dobré připomenout si, že smyslem prvních narozenin není podat excelentní hostitelský výkon. Smyslem je na chvíli se zastavit. První narozeniny se dají prožít i tiše. Doma, v teplácích, s objetím a vědomím, že ten první společný rok stál za to. 

Související články

Zjistěte více o mateřství

mom and baby

Spojte se s naší poradnou odborníků

Potřebujete radu? Spojte se s námi. Pomůžeme vám s otázkami týkajících se těhotenství, mateřství, rodičovství nebo výživy dětí.

Na vaše dotazy jsme připraveni odpovídat každý všední den od 9:00 do 16:00.

Důležité upozornění

Pro výživu novorozenců a kojenců je nejpřirozenější a nejvýhodnější stravou, zastoupením a kvalitou živin, mateřské mléko. Kojenecká výživa by měla být používána jen na základě doporučení lékaře nebo osoby kvalifikované v oblasti výživy lidí, farmacie nebo péče o matku a dítě. Světová zdravotnická organizace doporučuje výhradné kojení do 6 měsíců věku dítěte, a pokud je to možné, pokračovat v kojení až do dvou let věku dítěte. Vždy mějte na paměti, že rozhodnutí přestat kojit může být nevratné. Přechod na kojeneckou výživu má i zvýšené finanční a sociální dopady oproti kojení. Pro zdraví kojence je důležité důsledné dodržovat doporučený postup přípravy, dávkování a použití kojenecké výživy uvedený na obale. Způsob použití a další informace na obalech. Batolecí mléka, příkrmy, kaše a sušenky mají být pouze součástí smíšené a vyvážené stravy dítěte. Potraviny pro zvláštní výživu.

x