Výživa pro děti s prokázanou alergií

Výživa pro děti s prokázanou alergií

Mgr. et Mgr. Jitka Laštovičková Mgr. et Mgr. Jitka Laštovičková
4 minuty čtení

  • Alergické projevy dítěte můžete zmírnit vhodným stravováním
  • U přikrmovaných dětí s alergií se dodržuje eliminační dieta
  • Kojící maminka na doporučení lékaře vynechá ze stravy rizikovou potravinu a chybějící nutrienty bude přijímat jiným způsobem. 
  • Pro nekojené děti jsou pak určené speciální typy mlék.

Do oblíbených

Výživa pro děti s prokázanou alergií

Mgr. et Mgr. Jitka Laštovičková Mgr. et Mgr. Jitka Laštovičková

  • Alergické projevy dítěte můžete zmírnit vhodným stravováním
  • U přikrmovaných dětí s alergií se dodržuje eliminační dieta
  • Kojící maminka na doporučení lékaře vynechá ze stravy rizikovou potravinu a chybějící nutrienty bude přijímat jiným způsobem. 
  • Pro nekojené děti jsou pak určené speciální typy mlék.

Do oblíbených

Výživa je při alergických onemocněních jedním z nejdůležitějších faktorů, kterým můžete zmírnit projevy alergií. Nejlepším řešením konzultace s pediatrem nebo alergologem, který zvolí nejvhodnější léčbu a další opatření ke zmírnění příznaku alergických projevů. Co lékaři doporučují?

Při kojení alergického dítěte drží dietu maminka

Novorozenci a kojenci jsou závislí na mléčné stravě - pokud může maminka kojit, je to ideální stav. V mateřském mléce jsou obsaženy všechny živiny, které dítě potřebuje pro svůj zdravý vývoj a růst. 

Odborníci zatím neprokázali, že by omezení alergenů ve stravě kojící maminky ovlivňovalo pozdější rozvoj alergického onemocnění u dítěte. Pokud však lékař kojenci diagnostikoval alergický střevní zánět nebo ABKM (alergie na bílkovinu kravského mléka), je žádoucí, aby se kojící maminka řídila doporučením lékaře, co má ze stravy vyřadit. Při kojení se totiž alergeny dostávají do mateřského mléka.

Speciální mléka pro nekojené děti

Pokud nemůže být dítě kojeno, pije kojenecké mléko a objeví se u něj příznaky alergie, je obvykle nutné přejít na speciální kojenecké mléko určené pro děti s ABKM. Při výběru vhodného mléka je vhodné poradit se s lékařem. Ten vám na základě stanovené diagnózy doporučí nejvhodnější typ mléka. Výhodou je i to, že tato kojenecká mléka může lékař předepsat na recept.

Jaká existují kojenecká mléka pro alergiky?

  1. Hypoantigenní kojenecké mléko (označované zkratkou HA): jedná se o mléko, které slouží jako prevence vzniku alergií pro děti s rodinnou zátěží. Mléčná bílkovina je v mléce částečně naštěpena a je proto lépe tolerována.
  2. Hypoalergenní kojenecké mléko: používá se při podezření či diagnóze ABKM. Mléčná bílkovina je vysoce naštěpena tak, aby ji imunitní systém dětí dobře snášel.

Důležité

Na obalech těchto speciáclních kojeneckých mlék musí být napsáno, že jsou určeny dětem s alergií na bílkovinu kravského mléka. Přečtěte si, jak nakupovat pro alergické dítě.

Jaké příkrmy zvolit u dítěte s alergií?

Stejně jako u zdravých dětí je vhodné začínat s příkrmy opatrně a postupně. Vždy je dítě třeba seznámit s jednou potravinou (v malém množství), pár dní počkat na případnou reakci a poté zkusit další. Pokud se alergie na některou potravinu potvrdí, je nutná eliminační dieta (tedy vyřazení potraviny ze stravy). Dráždivé přísady mohou způsobit zhoršení ekzému u atopiků. Ze stejného důvodu není vhodná čokoláda, kakao, ořechy, citrusy, kiwi, rajčata, celer, petržel, případně také některé druhy ryb. Máte-li pocit, že tyto potraviny vašemu dítěti ekzém zhoršují, poraďte se s lékařem, zda má smysl je ze stravy vynechat.

Pokud dáváte dítěti kaši, můžete zvolit kaše nemléčné (obsahující jen obilovinu, případně také ochucující složku), které se připravují s mateřským mlékem či speciálním mlékem, nebo speciální nemléčné kaše pro děti s ABKM, které se připravují již jen s vodou.

Zapamatujte si

U kojenců, batolat a malých dětí bývá nejčastější potravinová alergie na bílkoviny kravského mléka, vejce a sóji. Co v těchto případech? Vhodné léky předepíše lékař, ale zásadní je při projevu alergie tzv. eliminační dieta. Pokud vaše dítě alergií trpí, nezbývá nic jiného, než se důsledně vyhýbat potravinám i pokrmům, ve kterých se může alergen objevit. Toho docílíte pozorným studováním složení veškerých potravin a pochutin

Pomohl vám článek?
Související témata
Alergie u dětí
Sdílejte článek s přáteli
Do oblíbených
Související témata
Alergie u dětí
Související články
Nutriklub stále roste.
Děkujeme vám za důvěru.
Chci se zaregistrovat
20+
Odborníků se zapojilo do tvorby obsahu
100 000+
Spokojených maminek a tatínků
350+
Článků
od odborníků
25 000+
Zodpovězených dotazů v naší poradně
Chci se zaregistrovat
Online poradna