Výživa v době kojení má svá specifika. Je důležitá jak pro kojící ženu, tak pro vývoj a zdravotní stav miminka. Společně s pitným režimem ovlivňuje kvalitu a tvorbu mléka, protože některé složky stravy upravují složení mateřského mléka.
V brožuře se dozvíte:
- Jak nastavit vhodný pitný režim.
- Jaké jsou vhodné potraviny pro kojící ženy.
- Jakým potravinám se při kojení vyhnout.
- Jak vypadá základní jídelníček pro kojící maminku.
- Ukázky vhodných receptů.
Zadejte svůj e-mail a dostaňte z Nutriklubu víc!
Získejte cenné rady od našich odborníků a množství další výhod!
