Naše osvědčené tipy pro podporu imunity
Naše osvědčené tipy pro podporu imunity
Nikol Pečarová
1 minuta čtení
Imunita
Do oblíbených

Naše osvědčené tipy pro podporu imunity

1 minuta čtení
Imunita
Do oblíbených

Přestože je ještě v kočárku nebo sotva leze, berte miminko ven co nečastěji. Zkuste to alespoň na dvě hodiny denně a nevymlouvejte se na počasí. Nepřízně děti v pohodě snesou, potíže máme vinou své pohodlnosti spíše my, dospělí. A je to. Dítěti se totiž na čerstvém vzduchu dobře dýchá, když už leze a chodí, pohyb posílí jeho pohybový aparát, vyvíjí se mu svalstvo...

A jediné, na co musíte dohlédnout, je správně ho obléknout. Ani moc (potilo by se a bylo náchylnější), ani málo (aby vám skutečně zbytečně nenastydlo). Volte více tenkých, klidně funkčních vrstev prádla, a podle potřeby přidávejte nebo sundávejte. Jinak se ale nemusíte bát žádné rýmy nebo kašle. Děti pohyb venku prostě přirozeně otuží. A když už jsme u toho otužování, v tomto směru můžete udělat i víc.

Přečtěte si další tipy na podporu imunity, které pro vás připravili naši odborníci:




Pomohl vám článek?
Související témata
Ochutnali jsme
Sdílejte článek s přáteli
Do oblíbených
Související témata
Ochutnali jsme
Související články
Nutriklub stále roste.
Děkujeme vám za důvěru.
Chci se zaregistrovat
20+
Odborníků se zapojilo do tvorby obsahu
100 000+
Spokojených maminek a tatínků
350+
Článků
od odborníků
25 000+
Zodpovězených dotazů v naší poradně
Chci se zaregistrovat
Online poradna