Vajíčka v těhotenství

Dobrý den, můžu jíst v těhotenství vajíčka? Jsem zvyklá občas snídat míchaná i vařená s měkkým žloutkem. Děkuji.

Kateřina K. se ptá

Odpovědel/a

Mgr. et Mgr. Jitka L.

Nutriklub specialistka

Dobrý den, vajíčka jsou zdrojem velmi kvalitních bílkovin, vitamínů a obsahují tuky s prospěšnými esenciálními mastnými kyselinami. Obsahují též cholin, který společně s kyselinou listovou působí na zdárný vývoj mozku plodu. Pozor si však musíte dát na tepelné zpracování. Vejce vařte nebo smažte více než 7 minut. Vejce totiž mohou obsahovat bakterie salmonely, která by mohla těhotenství pořádně zkomplikovat. Vyhněte se výrobkům, které obsahují syrová vejce.

Pomohla vám odpověď?

Související témata

Cvičení a aktivity v těhotenství Početí a ovulace

Sdílejte ji s přáteli

Do oblíbených

Související témata

Cvičení a aktivity v těhotenství Početí a ovulace

Související rady

Česnek v těhotenství

Strava v těhotenství

Dobrý den, jak je to prosím s česnekem v těhotenství? Můžu ho používat při nachlazení i v doplňcích stravy?

Zobrazit odpověď

Ryby v těhotenství

Strava v těhotenství

Dobrý den, jsem v 22 tt, zajímalo by mě, jestli si můžu jíst ryby. Může to nějak negativně ovlivnit děťátko? Je to bezpečné?

Zobrazit odpověď

Jsem těhotná. Mám ze stravy vynechat alergeny?

Strava v těhotenství

Dobrý den, jsem těhotná a potřebuji poradit, jestli mám ze své stravy vyřadit alergeny. Můžou mít vliv na vznik alergie u mého děťátka?

Mgr. et Mgr. Jitka L. Zobrazit odpověď

193

Tvrdnutí břicha v těhotenství

Početí a ovulace

Tvrdnutí břicha v těhotenství patří k nejčastějším komplikacím. Je způsobeno stahy svaloviny dělohy – kontrakcemi. Zcela fyziologicky se vyskytují od 6. tt jako následek růstu dělohy a plodu.

MUDr. Jana Contreras Šklíbová Zobrazit odpověď

Pohlavní styk v pozdním těhotenství

Cvičení a aktivity v těhotenství

Dobrý den, jsem krátce před porodem a mám dotaz, zda při styku nemůžeme děťátku ublížit. Například zlomit nějakou kostičku. Protože mi prasklo v břiše.

Zobrazit odpověď